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提升全民科學(xué)素質(zhì) 助力科技自立自強(qiáng)——我院開展“天使助力促健康，共筑女性健康屏障”社區(qū)科普活動(dòng)
活動(dòng)現(xiàn)場，康復(fù)疼痛科的護(hù)士長張美蓮以通俗易懂的語言，結(jié)合身邊的案例，詳細(xì)講解了乳腺癌的原因及預(yù)防措施。她指出:乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，但通過一些可控因素如健康的生活方式調(diào)整和定期的乳腺檢查，可以大大降低患病風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí)，還強(qiáng)調(diào)了乳腺癌早期篩查的重要性，鼓勵(lì)大家關(guān)注自身健康，定期進(jìn)行乳腺自檢和專業(yè)體檢。現(xiàn)場的老師聽的非常認(rèn)真和感興趣，甚至都認(rèn)認(rèn)真真做筆記，表現(xiàn)出了極大的熱情和關(guān)注，效果非常好。 針對(duì)教職工們關(guān)心的乳腺癌治療問題，張美蓮護(hù)士長也進(jìn)行了詳細(xì)解答。她介紹了當(dāng)前乳腺癌治療的主要方法及術(shù)后康復(fù)，針對(duì)人群普遍存在的術(shù)后并發(fā)癥：淋巴水腫，進(jìn)行了詳細(xì)的講解，傳達(dá)給大家早期預(yù)防的重要性和理念，讓大家知道很多疾病都是重在預(yù)防，淋巴水腫更是預(yù)防大于治療。此外，護(hù)理人員還分享了康復(fù)疼痛科在乳腺癌術(shù)后疼痛管理方面的經(jīng)驗(yàn)，讓大家受益匪淺。 接著康復(fù)疼痛科李定君副護(hù)士長帶領(lǐng)田倩倩、劉婷婷、任聞華3名護(hù)士教給幼兒園全體職工乳腺保健操，全體教職工們積極參與，氣氛非�；钴S，活動(dòng)達(dá)到了高潮，張美蓮護(hù)士長對(duì)保健操的重點(diǎn)進(jìn)行了講解。 活動(dòng)最后為教職工播放了科普視頻:女性盆底肌康復(fù)。 科普視頻通過直觀、生動(dòng)的動(dòng)漫方式，介紹了盆底肌的作用、重要性以及康復(fù)方法，有助于提高大眾對(duì)盆底肌康復(fù)的認(rèn)知水平 ，尤其是提高女性職工對(duì)盆底肌康復(fù)的認(rèn)識(shí)和重視，提高女性朋友的健康水平，減少漏尿帶給大家的煩惱和不自信，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥和皮膚病，提高生活質(zhì)量，提倡女性朋友在生產(chǎn)后要及時(shí)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)和盆底肌康復(fù)，也是強(qiáng)調(diào)預(yù)防要提早，而且盆底肌訓(xùn)練隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行，方法簡單易行，可以堅(jiān)持。 盆底肌康復(fù)不但能夠預(yù)防和治療盆底功能障礙性疾病 ，還能改善性生活質(zhì)量，增強(qiáng)女性自信心和幸福感，促進(jìn)女性生理、心理健康，大大提升生活質(zhì)量。 此次科普宣傳活動(dòng)得到了南門幼兒園教職工們的熱烈歡迎和高度評(píng)價(jià)，尤其是得到了田園長、馬園長的大力支持和肯定，希望以后能夠有機(jī)會(huì)再次進(jìn)行，她們表示自己受益匪淺，也希望以后能夠參加線上的科普講座進(jìn)行普及知識(shí)。其余教職工紛紛表示，通過這次活動(dòng)，不僅增長了乳腺癌防治知識(shí)，還增強(qiáng)了自我保健意識(shí)。她們表示將把學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到日常生活中，關(guān)注自身健康，同時(shí)也將向家人和朋友宣傳乳腺癌防治知識(shí)，共同營造關(guān)愛女性健康的良好氛圍。 康復(fù)疼痛科的護(hù)理人員將繼續(xù)發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，積極參與各類科普宣傳活動(dòng)，為提升全民健康素養(yǎng)貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，她們也呼吁社會(huì)各界共同關(guān)注女性健康，共同推動(dòng)習(xí)總書記提出的大健康理念的貫徹實(shí)施，科普宣傳我們永遠(yuǎn)在路上。
(張美蓮 李定君) |
